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「セレブのトレーニング&ダイエット」の記事一覧

ガチ筋トレ!藤田ニコルの腹筋動画が話題!

セレブのトレーニング&ダイエット


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タレントの「にこるん」こと藤田ニコルさんがSNSに投稿した腹筋動画が話題になっています。 ジムのトレーニングの最後の締めこれの時辛いけど快感😧15回上げるのと30秒ボール潰すのを4セット休みなくやり続けま・・・

ただのギャルモデルじゃない!”ゆんころ”こと小原優花さんの筋トレで造られたスーパーボディ

セレブのトレーニング&ダイエット


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ギャル系雑誌のモデルさんさんなので、全く自分の守備範囲外で今まで存じ上げなかったのですが、筋肉サイドの情報からゆんころさんを知ることになりました。 ただのモデルさんじゃないですね。 身体凄いです。 ダイエットしたり、きれ・・・

かわいくてセクシー。まさに「ちょうどいい体」の深田恭子さんのトレーニング方法とは。

セレブのトレーニング&ダイエット


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人によって理想の体は違いますが、多くの人が憧れるまさにストライクゾーンの体ってあると思います。 そんな体を持つ1人が女優の深田恭子さんではないでしょうか。 最近、Instagramを始められてその美しいボディが話題になっ・・・

今後は女優で開花?レディ・ガガのトレーニング&ダイエットにおける3つのポイントとは。

セレブのトレーニング&ダイエット


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何年か前までは、奇抜なファッションが先行している感じもしましたが、ここ最近は落ち着いてきて女優としても活躍して綺麗になってより魅力的になっている気がします。 今回はレディ・ガガのトレーニングとダイエット法についてご紹介し・・・

絶対に真似したい。セレブ&モデルのトレーニングスタイル

セレブのトレーニング&ダイエット


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最近のトレーニングウェアはホントに可愛い物ばかりです。 普通に街で着たいくらいです。(別に着てもいいんですが) トレーニングには絶対にお気に入りのウェアで行くことをオススメします。 テンションが全然違います。 やはり引き・・・

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